Stefgius Tales

Inseguendo Gianni Morandi

2011-10-17T16:27:00.000+02:00

Torno a scrivere sul blog in occasione della Maratonina di Cremona a cui ho partecipato senza grandi aspettative perchè ho avuto poco tempo per allenarmi.

La giornata stupenda ha fatto da cornice ad una Maratonina organizzata benissimo e con la ormai risaputa partecipazione di tutta la città ad incitare i partecipanti.

Complice la bella giornata, la piazza in zona partenza era gremita da migliaia persone, se non fosse per l’abbigliamento esotico (sacchi della spzzatura usati come antivento , o felpe delle guerre puniche usate per scaldarsi prima di liberarsene una volta arrivati in prossimità della partenza) direi che sarebbe stato come essere in un cassico Sabato pomeriggio di vasca....

Comunque, dopo la foto di gruppo del Gruppo (un classico!), mi schiero alla partenza, non sono allenato, prenderò un passo comodo perchè voglio godermi questa mezza e possibilmente arrivare a passare il sottopasso della ferrovia (intorno al 15 km) con ancora energie in corpo. Il sottopasso della ferrovia è la mia bestia nera, mi inchiodo sempre li.

Decimo anniversario della maratonina,150 Anniversario della Repubblica Italiana...prima della partenza... Gli altoparlanti amplificano l’Inno di Mameli che viane cantato dai 3000 partecipanti... da pelle d’oca... poi coriandoli bianchi rossi e verdi e sparo del via!!!!!!

Come al solito passo la linea di partenza 1 minuto dopo il via cerco di andare piano anche se la partenza in discesa non aiuta... comunque cerco di mettermi a velocità di crocera tranquilla circa 5:05 min /km.

Mi diverte guardarmi intorno e soprattutto, nei primi km scorgere il fiume delle 3000 persone che corrono....

Intorno al 7 km , quando la fiumana di gente comincia a sgretolarsi scorgo a circa 50 metri d’avanti a me un ragazzo del mio Gruppo che procede alla mia stessa velocità. Pian piano recupero il distacco e procediamo insieme fino al famoso sottopasso al 15 km. Visto che non ho fretta non aggredisco al salita ed arrivo tranquillamente in cima. Mi volto per sincerarmi che il mio socio di corsa sia ancor acon me. C’è e mi segue ad un paio di mt di distanza.

Lungo rettilineo in un vialone alberato di Cremona. Sento una spettatrice che parla con una sua conoscente all’altro lato della strada e dice “ Gianni è già passato....”.

Vado avanti ed intorno al 18 le gambe si fanno un po’ pesanti, ma il ritmo è comunque ancora quello iniziale e soprattutto non ho affanni o cali di energia. Qui è bellissimo e scopro un nuovo paesaggio, non perchè abbiano cambiato percorso rispetto alle ultime edizioni,ma perchè gli anni scorsi arrivavo a questo punto talmente spompato da non riconoscere ed apprezzare il panorama circostante. Addirittura al 20km ho realizzato che c’era un tratto di strada in leggera dicesa di cui non mi ero mai accorto!!!

Comunque tornando al 18 km sento un’altro spettatore che dice ad un corridore di fianco a me la stessa frase che ho sentito prima: “ Gianni è già passato...” solo a desso decido di non farmi i c...i miei e chiedo al corridore informazioni di Gianni e vengo ascoprire che Gianni è Gianni Morandi! E che è d’avanti a noi circa 150m.. a detta degli spettatori....

Siamo al 19 km e le mie gambe conoscono un solo ritmo, quello a cui sto andando. non mi passa nemmeno per la mente cercare di andare più veloce..peccato perchè se lo avessi saputo prima magari avrei tentato di stare al suo ritmo... mi ripropongo di scorgerlo all’arrivo.

All’arrivo grande spettacolo di folla e sprint finale sulla salitella... ovvero io ho pensato di fare lo sprint, ma mi sa che le mie gambe andavano sempre allo stesso ritmo...

Il cronometro della gara si ferma ad 1:48:36 mentre il mio (realtime) ad 1:47:37. Molto buono considerando che prima di partire mi sono prefissato di impiegarci 1:50.

Mi giro per aspettare il ragazzo del Gruppo che avevo ale spalle e realizzo che non era più dietro di me... arrivava poi un 2 minuti dopo, anche lui molto soddisfatto!

Ma di Gianni nessuna traccia.....

Oggi ho verificato il suo tempo : 1:48:03.. Era veramente poco pu avanti di me :-)

La Maratonina di Cremona si conferma un appuntamento da non perdere. Organizzazione strepitosa e partecipazione di tutta la città. Un particolare elogio va a tutti i volontari che hanno reso un eccellente servizio alla manifestazione!!

Che dire dalla famosa città delle 3 "T" mi porto a casa il Torrone (nel pacco gara), una foto del Torrazzo, e.. per quanto riguarda la terza "T"..spero che il mitico Gianni abbia avuto più fortuna di me!

Ho corso 18km!

2011-05-30T19:27:00.000+02:00

Ho corso 18km…che sarebbe un buon allenamento, se non fosse che questo è il chilometraggio che ho percorso nell’intero mese di Maggio....
La causa o le cause sono semplici...Ad inizio Maggio mi è arrivata una pseudo faringite che mi ha costretto ad ingugitarmi ben 2 cicli di antibiotici (un ciclo classico di Amoxicillina che non ha sortito una beata mazza e poi un'altro anti di cui non ricordo il pricipio attivo), in più ci aggiungiamo il periodo intenso di lavoro e per finire il carico da 11 relativo alla preparazione della festa di fine anno scolatico dei figli ... ed il gioco è fatto!

Per di più la moglie incazzata perchè ha associato la faringite al fatto che uscivo a correre alla mattina presto che faceva ancora freddo... Che dire, mi sono dovuto prendere ( o meglio mi è stato imposto)diciamo un periodo Zen .....

Comunque Sabato ho ripreso con un’uscita da 6km, ovviamente alle 3 di pomeriggio ( con la benedizione della moglie che ha verificato a priori la temperatura esterna : 25 gradi)... ritmo squallido...all’arrivo ero più cotto che mai. Manco avessi corso la Maratona di New York (che peraltro non ho mai visto nemmeno in televisone).

Però ragazzi, il senso di libertà che si prova quando si calzano le scarpe e si esce, è impagabile... penso che lo abbiano capito anche in famiglia perchè mancava un po’ a tutti la mia faccia mista fatica / soddisfazione che solitamente ho quando torno dalle uscite di corsa!!!

Buona Pasqua senza Zio Garmin

2011-04-22T15:34:00.001+02:00

Oggi ho constatato che il caro e vecchio Zio Garmin sta tirando gli ultimi colpi… Già dalla settimana scorsa il tasto Enter non ne ha più volto sapere di funzionare precludendomi così tutte le possibiltà di modificare i settaggi . Ora uso lo Zio Garmin solo come puro registratore degli allenamenti... Oggi ho realizzato che anche la batteria ha improvvisamente cessato di fare il suo dovere, l’ho caricato tre giorni fa, ho corso un allenamento di circa 40 minuti ed oggi quando mi apprestavo a fare la classica sgambata in pausa pranzo ho scoperto che era già scarico. Per finire non trovo più la fascia cardio, ma questo è il minore dei mali perchè so che si è persa nei meandri della lavanderia di casa... Solitamente le cose che si perdono durante i lavaggi ricompaiono un paio di mesi dopo in posti del tutto impensabili.
Comunque ora ho varie possibilità:

- potrei comprarne uno nuovo... troppo banale

- potrei aprirlo per cercare di ripararlo... troppo ambizioso

- potrei usarlo per fare test sugli urti, resistenza all’acqua ecc.... troppo incomprensibile

- potrei darlo in mano a mio figlio che lo userebbe per fare test sugli urti (lanciandolo dal balcone), resistenza all’acqua (buttandolo nel cesso) ecc... troppo mitico!!

Oppure, visto il periodo potrei desiderare intensamente di trovarmelo come regalo nell’uovo di Pasqua...peccato che a Pasqua mangiamo la Colomba!

Vabbè .. mi sa che proverò, con calma a seguire la soluzione più banale... devo solo capire dove lo vendono a prezzi convenienti...

Buona Pasqua a tutti!!!

Il mio 12k

2011-04-07T15:10:00.000+02:00

Tutti i runners hanno un percorso standard che corrono periodicamente per verificare il proprio stato di forma fisica. Il mio percorso è di 12 km ( misurato con Zio Garmin) del tipo "anda e rianda" (ovvero 6km da percorrere andaea e ritorno) con in mezzo un po' di saliscendi.
Non sono mai riuscito a fare questo percorso in meno di 1h.
Domenica mattina sveglia alle 7 e via sul percorso di test. Era un po ' di settimane che per varie ragioni non riuscivo a correre più di 8 km filati, affronto quindi questo 12k con la tranquilllità necessaria. Il primo km è quello in cui, chi corre alla mattina si pone le classiche domande esistenziali del tipo: macchec.. me lo ha fatto fare di svegliarmi presto alla domenica mattina? ma quanto è lungo questo chilometro? ....mi sento agile come un ippopotamo all'uscita da un pantano....
Già al secondo km sento che le gambe entrano nel ritmo giusto. Non forzo ancora anche perchè il cervello è ancora sconnesso. Nel tratto con i saliscendi posizionato tra il 4 e l'ottavo km le gambe reagiscono bene. Non mi curo del cronometro fino a quando a circa 2 km scarsi (diciamo 1.8) dalla fine della corsa vedo 53 minuti... Un lampo nella mia mente "Vuoi vedere che questa volta riesco a stare sotto l'ora?".. cerco di aumentare l'andatura progressivamente stando attento a non strafare. Non guardo più il cromometro, arrivo al riferimento della fine corsa e fermo il cronometro. Guardo : 1:00:25. FANZUM! 25 secondi... cosa sono 25 secondi? un bacio? un saluto? una soffiata di naso? un rutto ben fatto? ...
Comunque anche stavolta non riesco ad andare sotto l'ora. Questa volta erò la prendo con filosofia...(dopotutto è domenica mattina)...
Considerando che Zio Garmin dice che ho percorso il primo km a 5:40 min /km mentre gli ultimi 2 rispettivamente a 4:40 min/km e 4:17 min/km direi che posso ritenermi più che soddisfatto. Oppure posso ritenermi pirla perchè i 25 secondi li avrei potuti guadagnare al primo chilometro...

Amelindo e gli 8 k su tapis roulant

2011-04-01T14:52:00.000+02:00

Eccomi di ritorno da una minitrasferta a Roma. Due veloci note in ordine di importanza. Mercoledì sera, seguendo il consiglio di un collega siamo andati a mangiare da "Amelindo" a Fiumicino. Ovviamente cucina prevalentemente a base di pesce.E' stata una piacevole sorpresa. Porzioni abbondanti qualità ottima e prezzi giusti. Insomma ... è già inserito nella mio ranking dei Ristoranti in cui vale la pena mangiare.
Oddio, non è che si siamo abbuffati, giusto un Risotto alla pescatora (la porzione erano in realtà 2 porzioni normali), ovviamente nessuno di noi ne ha laciato nemmeno un chicco. Eravamo già sazi così, ma come dire di no ad una mezza porzione di fritto misto?... e per finire un sorbettino. Second nota Giovedì mattina ore 06:30 40 minuti di Tapis Roulant... che balls!! La prossima piuttosto esco e corro nel parcheggio dell'Hotel....

5x400 Niente Male

2011-03-29T15:08:00.001+02:00

Oggi in pausa pranzo ho fatto un'uscita veloce, circa 6,5 km con in mezzo 5 ripetute sui 400 con riposo 2:30 minuti. Il passo medio dell'intero allenamento è stato di 4:56 min/km. Decisamente buono. Dopo un'anno torno a fare allenamenti con medie sotto i 5 min/km. Considerando inoltre che la scorsa settimana ho fatto lo stesso tipo di allenamento ed il passo medio è stato di 5:09 min /km., non posso che ritenermi soddisfatto. Guardando i dettagli dell'allenamento ho scoperto che nella parte attiva andavo a circa 4:25 min /km (circa 5 sec più veloce dello scorso allenamento. Quello che ha fatto la differenza è stata la parte di riposo che ho corso mediamente circa 15/20 sec più velocemente rispetto alla settimana scorsa.
Nei prossimi giorni sarò in trasferta a Roma, ovviamente scarpe da running sempre in valigia, se l'hotel avrà il Tapis roulant e se avrò tempo, simulerò un 8km progressivo.

Ricordi d'estate

2011-03-25T17:25:00.000+01:00

Mentre stavo scaricando le foto fatte con il mio BB mi è capitata questa che avevo fatto in Liguria quest'estate.

E indubbio che siamo un popolo di creativi...

Comunque creativi per creativi...il trucco stava nell'occupare il gioco "prima" dell'uso della moneta...

Strapiacenza Half Marathon 2011 la foto

2011-03-23T14:11:00.001+01:00

Anche se sto già leggendo in tutti i Blog le bellissime esperienze sulla Maratona di Roma, io pubblico la foto mia e del mitico Pietro all'arrivo della Strapaicenza Half Marathon!... Eravamo freschi come una rosa.

150 mo

2011-03-19T15:48:00.000+01:00

Giovedi' mattina, grazie ad una tregua che la pioggia ci ha concesso, con la famiglia mi sono presentato alle celebrazioni dell'unita' d'Italia. Purtroppo e' stato un po deludente... poca gente... ma quello che mi ha piu' impressionato e ' che non ho visto giovani... Va be che era mattina presto (le 11) ma non vedere nemmeno 1 giovane mi ha fatto senso.
In compenso, ovviamete nella piazza erano schiarati tutti i gazebi delle varie fazioni politiche per fare del marketing spinto... tutti belli tirati a lucido, con sorriso smagliante, dispensavano sorrisi e qualche battuta (e nulla piu') a destra e a manca, ovviamente nei gazebi le bandiere che sventolavavano erano... quelle dei partiti!!! Bella figura di M...!

Alla fine sono riuscito a scattare almeno una foto che riesca a ricordare questo giorno

Il PadanoItaliano

2011-03-15T18:42:00.004+01:00

Sarà perchè si avvicina l'anniversario della unita d'Italia. Sarà perchè ultimamente sto lavorando troppo con i tedeschi (che mi fanno costantemente incazzare!)... ultimamente mi sento piu patriottico del solito .Ho deciso quindi di ricordare il Tricolore mettendolo in sottofondo all'intestazione del Blog.

Strapiacenza Half Marathon- i parziali

2011-03-09T18:21:00.000+01:00

Ecco i miei parziali scaricati dallo "Zio Garmin":
km 1 --> 5:11 min/km
km 2 --> 5:02 min/km
km 3 --> 5:08 min/km
km 4 --> 4:55 min/km
km 5 --> 4:48 min/km
km 6 --> 5:03 min/km
km 7--> 4:59 min/km
km 8 --> 4:51 min/km
km 9 --> 4:52 min/km
km 10 --> 4:56 min/km
km 11 --> 5:00 min/km
km 12 --> 4:58 min/km
km 13 --> 4:50 min/km
km 14 --> 4:54 min/km
km 15 --> 5:04 min/km
km 16 --> 5:06 min/km
km 17 --> 4:58 min/km
km 18 --> 4:56 min/km
km 19 --> 5:07 min/km
km 20 --> 5:15 min/km
km 21 --> 4:54 min/km
ultimi 100m a 3:25 min/km

Strapiacenza Half Marathon 2011 ovvero “Porca vacca ho fatto il mio PB!”

2011-03-07T16:36:00.000+01:00

Ieri si preannunciava una bella giornata, le informazioni meteo davano un tempo molto buono ed ero curioso di correre sul nuovo percorso, che sulla carta si preannunciava più “cittadino” del precedente.

Alle 8.00 mi risono ritrovato con gli altri amici del GP pronti per partire verso Piacenza.

Arrivati al Centro Matatona, ci siamo cambiati con calma , abbiamo lasciato le sacche e siamo rientrati al chiuso giusto per scaldarci ancora un po’. La giornata era soleggiata ma alle 09.00 faceva ancora freddo. Io ho optato per correre con i panataloni corti, ma con la maglia invernale.

Ci schieriamo alla partenza alle 09:15. So di non essermi allenato un gran chè, quindi la mia intenzione è quella di godermi la gara ed il nuovo percorso, nulla più.

Cercherò di stare con il mitico Pietro che ha un ritmo di 5 min al km finchè reggo, poi rallenterò.

Pronti via lo sparo... si ... insomma...più che uno sparo sembra una cannonata di Obice. Ancora prima di passare la linea della partenza rimaniamo intruppati perchè di fronte a noi c’erano le persone che facevano la non competitiva che procedevano a passo d’uomo occupando circa metà carreggiata, piccola deviazione e poi via.

Partiamo un po’ lenti (meglio così) poi dopo un paio di km ci assestiamo sul passo di crociera dei 5 min /km. Passiamo il corso e poi , al monumento del Genio pontieri andiamo a destra. Inizia la parte nuova del percorso. Ci troviamo sugli argini del Po, un panorama mozzafiato (per chi rimaneva indietro come me) un serpentone di gente che correva lungo tutto l’argine fino a perdita d’occhio. Finito il percorso sugli argini ci avviciniamo al 10 km dove ho deciso di fermarmi al ristoro a bere due sorsi d’acqua. Al cartello del 10 km il mio cronometro fa 50 minuti...Pietro è un metronomo umano! Ecco il ristoro, prendo la bottiglietta e mi fermo a bere due sorsi,poi ripartoPurtroppo non sono capace di bere mentre corro! Poco dopo entriamo a Borgotrebbia, deve essere stato più o meno l’orario della Messa infatti vedevo a bordo starda famiglie con i bambini che ci applaudivano mentere proseguivano verso la chiesa. Ci siamo spostati sul bordo strada per “dare il cinque” a qualche bambino.

Via verso il rientro in città, Piazzale Torino e poi sempre dritto, via Manfredi, ecco, siamo quasi all’American Bar dove ho una specie di appuntamento con un “utente di RF”, faccio deviare Pietro verso destra, diagonale lungo ... e siamo in prossimità dell’American B , vedo un po’ di gente, poi mamma, papà e bambino in passeggino, poi più avanti ragazza in bici con macchina fotografica......bohh.... Però che pirla che sono, come posso cercare di identificare una persona che non ho mai visto... Pietro mi dice:” ha visto chi stavi cercando?” ...” lascia stare...” sarebbe stato troppo lungo spiegargli la situazione (cioè che ero pirla!), ma forse lui già lo sapeva...

Vabbe siamo quasi al 15 mo Km, Pietro mi dice che al 15mo rallenta perchè per oggi va bene così.. Arriviamo al cartello del 15mo km e il cronometro mi da 1:14. Mi fermo anche al rifornimento del 15 a bere due sorsi d’acqua (non sono capace di bere menter corro), poi mi rimetto a correre. Ora di fianco a me compare Matteo altro ragazzo del GP che mi dice “ Pietro mi ha detto di farti fare 1 :44. Seguimi!”.

Ha rallentato e mi ha accompagnato per circa 3km poi l’ho salutato perchè si vedeva che aveva un’altro passo ed io non volevo rovinarmi la corsa arrivando in crisi... Ma...a proposito di crisi.. me la aspettavo intorno al 16mo km ... era il 18 e stavo ancora andando un po’ sopra i 5 al km!!. Mah... andiamo avanti... arrivo all’imbocco del faxal dove c’è l’ultimo rifornimento. Questa volta mi danno un bicchiere, tento di bere ma bevo un sorso e mi rovescio il resto addosso poi sputo l’acqua che avevo in bocca perchè mi ero dimenticato che non so bere mentre corro!

Il falso piano della prima parte del faxall mi fa rallentare ma non me ne fega più di tanto, mi guardo un po’ in torno e mi tornano in mente gli anni in cui , da studente calpestavo questa zona....Preistoria!! Arrivo sul corso e faccio l’ultimo km a 4:54. Arrivo a 100 mt dall’arrivo con tutta la gente che incita i partecipanti. Non so dove ho preso le e enrgie, ma faccio uno sprint. (gli ultimi 100 m il mio garmin dice che li ho fatti in a 3:25 min kmi ). Passo il traguardo a braccia alzate, mi fermo poi blocco il tempo e vedo 1:45:26.... Porca vacca ho fatto il mio PB!!!!!!

TDS dice 1:45:19, ma non dice quanto mi sono divertito!!!!!

Un Grazie a Pietro.. due volte che corro con lui due volte che faccio il mio PB...sarà un caso?

Piove!

2011-02-27T18:52:00.001+01:00

Ancora una Domenica bagnata passasta quasi interamente in casa a giocare con i bimbi facendo arrabbiare la moglie.
Ieri pero ho trovato il tempo per fare un 12k che definirei "interlocutorio" in attesa della mezza di Piacenza della prossima Domenica. Le sensazioni sono buone,.. diciamo che fino ai 15 o 16 km ci arrivo, poi si vedra'... l' imporatnte sara' individuare i fotografi e presentarsi con un sorriso smagliante! A tal proposito ieri durante la corsa ho fatto anche le prove prove "sorriso". Ogni volta che sulla pista ciclabile trovavo persone che procedevano in senso inverso al mio, a dieci metri da loro mi producevo in un sorriso degno di Alberto Sordi in "Dentone" per poi, una volta passati, ritornare a respirare affannosamente per recuperare l'immane sforzo prodotto.... Certo che ce ne sono di pirla in giro....

Conversation with God

2011-02-21T10:05:00.000+01:00

Questa è spettacolare!!!:

Man: God?
God: Yes?
Man: Can I ask you something?
God: Of course!
Man: What is for you a million of years?
God: A second.
Man: And a million dollars?
God: A penny.
Man: God, Can you give me a penny?
God: Wait a second.

Il 2011, il ponte sul po e le mie scarpe nuove

2011-01-03T15:27:00.000+01:00

Dopo un lungo periodo di assenza dal Blog, dovuto principalmente agli impegni lavorativi e non che si condensano a fine anno, riparto di slancio con questo primo post condensando un po’ di notizie.

La prima è quella sul ponte di piacenza .... ebbene è stato inaugurato il 18 Dicembre come pianificato. Qui quasi tutte le info.... ora dovrò togliere il link alla webcam...

Altra news: Ieri ho comperato le scarpe nuove da running, per la prima volta da quando corro ho abbandonato le Mizuno tradendole con un paio di Saucony. Ho intenzione di calzarle il prossimo fine settimana...Vedremo....

Ultima per oggi: Ho ricominciato a corricchiare in vista della mezza di Piacenza... per ora posso dire che sono arrivato a fare 12k... la strada per i 21 è ancora lunga....

Assoluto divieto di sosta

2010-11-02T17:15:00.001+01:00

Un mese fa circa mi trovavo a Roma con dei colleghi Tedeschi per un incontro di lavoro presso un Cliente. Ci siamo trovati di fronte al cartello della foto.. Alcuni tedeschi che capivano l'Italiano mi hanno chiesto la differenza tra Divieto di Sosta ed Assoluto Divieto di sosta....io ho risposto così:
"Divieto di sosta è un divieto, Assoluto divieto è un consiglio che è meglio rispettare..." Così la prossima volta imparano a farmi domande del c...o!

9^ Maratonina di Cremona 2010

2010-10-18T12:32:00.000+02:00

Domenica mattina sveglia alle 06:30, non apro le ante perchè tanto so che piove, faccio colazione, mi preparo e decido di portare con me un po di cambi perchè non ho ancora deciso cosa mettermi per la corsa... insomma preparo 2 borse!! Beh una dovrebbe servirmi da sacca e ci metto il cambio del dopo mezza, nell’altra metto invece tutto il guardaroba da corsa autunno inverno 2010 – 2011 (praticamente quasi un trasloco). Carico tutto sulla mia SW e mi dirigo all’appuntamento con il mio Gruppo Podistico dove avviene la distribuzione dei pettorali .. ah, ovviamente piove! Si parte con un trenino di macchine per Cremona, dove arriviamo alle 8:40 circa. Ci cambiamo . Ho deciso di correre con i pantaloni lunghi e un triplo strato di maglie non pesanti, la mia teoria (direi alquanto assurda) maturata durante il viaggio verso Cremona è quella che il triplo strato mi premetta di stare all’asciutto almeno per i primi 5 km... Finalizzo l’abbigliamento con sacco della spazzatura che indosserò fino alla partenza. Ci dirigiamo verso l’area della partenza, con una tappa ad un bar li vicino in cui due di noi prendono un caffè e gli altri 30 usufruiscono del WC per espletare gli ultimi bisogni pre gara. Comunque arriviamo in zona partenza intorno alle 09:10 . Vano è stato il mio tentativo di vedere se nella zona di distribuzione pettorali ci fosse ancora un assemblamento di RF. Mi dirigo quindi verso la zona partenza perdendo di vista gli altri del gruppo(piove!). Peccato perchè non ho mai fatto una mezza “da solo”. Pazienza, vediamo di trovare il palloncino dell’1:45 in modo che mi ci incollo a ruota finchè riesco. La strategia è di facile applicazione, senonchè quest’anno di palloncini ne vedo solo uno dell’1:30 ed altri che però sono nelle prime file... tra quelli mi sembra di scorgere un 1:45,.. ma è veramente lontanissimo. Cerco di tenelo d’occhio ...

Partenza.. via! (continua a piovere) La folla si muove (eravamo circa 2700 iscritti) ed io già perdo le tracce del palloncino!!!(ke kul) I primi Chilometri li faccio ad un buon (forse troppo buono) ritmo intorno ai 4:50 il secondo km addirittura a 4:37 (almeno a stare a quello che dice Zio Garmin). Cerco di trattenermi perchè so che non durerò fino alla fine con questo ritmo, ma nella folla, questo non è sempre facile. Intorno al terzo km vedo il mitico “Straniero” che mi supera, ci scambiamo i reciproci in bocca al lupo e poi proseguo. Tutto bene fino al decimo dove passo a 48 . Poi ristoro, piove sempre,mi fermo e bevo un goccio e riprendo (proprio non riesco a bere mentre corro!!). Il ritmo è ancora buono anche se rallento di qualche secondo. Arrivo al sottopasso della ferrovia, dove l’anno scorso ho finito le energie, lo affronto a passo ridotto e poi cerco di riprendere il mio passo. Sento che le le gambe cominciano a farsi sempre più dure fino a quando, dal 18° la mia andatura scende a 5:30 al km lasciando quindi su questi ultimi 3km e rotti tutte le speranze di prendere l’obiettivo dell’1:45. Chiudo i 21,330 ad 1:47 (così dice lo Zio Garmin).

Alla fine mi accorgo di essere fradicio ed a passo di lumaca (le gambe sembrano due pezzi di marmo) mi avvio a prendere la medaglia, un te caldo, il pacco gara, poi vado verso la macchina dove mi cambio e ripiego verso casa.

Nonostante tutto la Maratonina di Cremona si conferma un appuntamento irrinunciabile, sia per la qualità organizzativa che per le persone sul tracciato ( presenti anche in questa edizione”bagnata” ) che incitano i corridori.

Ecco i miei tempi:

9^ Maratonina di Cremona 2010 per stefgius in Garmin Connect - Dettagli

Cronaca di un 24K Sbagliato

2010-09-20T15:24:00.001+02:00

Sarà perchè ero stanco, sarà perchè faceva caldo ma ieri sono partito alle 14:00 per un 24k e ne ho fatti 14!!

Ma procediamo con ordine...
Solitamente questi allenamenti li faccio la mattina presto, ma visto il diluvio di sabato sera, ho optato (chiedendo il permesso alla moglie) di fare un allenamento pomeridiano.
Ieri mattina mi alzo insieme a tutta la famiglia , apro le ante e scopro che c’è un sole spettacolare (e già qui avrei dovuto insospettirmi sulla starna giornata che mi si prospettava).
Comunque resto della mattina tranquillo senonchè il pranzo solitamente previsto per mezzogiorno è slittato alle 12.30.... Non posso saltare il sacro pranzo della domenica a mezzogiorno, quindi decido di mangiare poca pasta e due bocconcini di carne, giusto per dare l’esempio ai bambini....
Ore 13.50 mia figlia va a nanna, mi cambio ed esco..... fa caldo.
Le gambe proporio non vanno e continua a far caldo... dopo 7k portati avanti con gran fatica mi trovo in una di quelle strade bianche tipiche della bassa padania, il sole è sempre presente e di ombra manco la traccia. Adun certo punto a circa 200 metri da me vedo quattro donne di carnagione nera vestite con abiti tipici coloratissimi e con dei secchi in testa ....cazzo non è che per caso sono partito a correre dalla Bassa e sono arrivato nella Savana?? Guardo il mio Garmin dice 7.23 Km ... ok sono sempre nella Bassa... ma allora un miraggio?? ....Vabbè, miraggio o no ignoriamolo tanto tra un km c’è una fontanella. Arrivato alla fontanella ho bevuto un sorso di acqua e mi sono bagnato la testa e poi via per i 24k ....al 12km dopo varie discussioni esistenziali (del tipo ma chi uazz me l’ha fatto fare) decido di ripiegare verso casa che oggi non è proporio giornata... All’arrivo 14K , tanta sofferenza e cazziatomne dalla moglie perchè sono stato fuori troppo (e meno male che ho fatto solo 14k).

Va bè sarà per la prossima volta..

Fortunatamente in serata ho trovato sollievo enogastronomico ad una supermegafesta di compleanno di una nostra carissima amica.
Ah dimenticavo, ho corso tutti i 14k con l’auricolare ed il lettore , ma non mi ricordo manco una canzone che ho ascoltato.....

S'io fossi foco

2010-09-02T09:54:00.000+02:00

S' i' fosse foco, arderei 'l mondo;
s' i' fosse vento, lo tempesterei;
s' i' fosse acqua, i' l'annegherei,
s' i' fosse Dio, mandereil' en profondo;
s' i' fosse papa, sare' allor giocondo,
ché tutt' i cristiani imbrigherei;
s' i' fosse 'mperator, sa' che farei?
a tutti mozzerei lo capo a tondo.
S' i' fosse morte, andarei da mio padre;
s' i' fosse vita, fuggirei da lui:
similmente farìa da mi' madre.
S' i' fosse Cecco, com' i' sono e fui,
torrei le donne giovani e leggiadre,
e vecchie e laide lasserei altrui.

(Cecco Angiolieri 13°-14° secolo)

...Che dire oggi va così....

Ricostruzione ponte sul Po a Piacenza

2010-08-31T10:08:00.000+02:00

Eccomi qui a riparlare della ricostruzione del Ponte di Piacenza sulla via Emilia Crollato in Aprile 2009
qui tutti gli aggiornamenti a fine Aprile 2010 con annesso un reportage fotografico. Data di Inaugurazione 18 Dicembre 2010.
Per seguire meglio i lavori ho inserito qui a destra nella sezione dei Gadget una Webcam che punta direttamente sul ponte.

Il Lungo Lento

2010-08-30T11:34:00.000+02:00

Sabato mattina mi sono svegliato all'alba per affrontare il primo lungo lento da manuale. Distanza 15km circa, Obiettivo, tenere un ritmo pari a 5:30 min/km per tutta la duata dell'allenamento. A fine allenamento il mio garmin riporta un passo medio di 5:32 min/ km. Sembrerebbe tutto regolare... ma devo dire che ho dovuto mettere un leggero sforzo mentale, infatti all'inizio dell'allenamento mi sono imposto di rallentare perchè sistemticamente avevo un passo piuù veloce, mente a fine allenamento avevo le gambe "molli" e mi sono dovuto imporre ritmi più sostenuti....
Comunque, per non prendere troppo sul serio l'allenamento, alla sera ho dovuto applicarmi in una soddisfacente magiata di cibo messicano...

Rientro dalle ferie

2010-08-23T14:56:00.000+02:00

Giorni di vacanza :11 (incluso quelli di arrivo e partenza)
Giorni di sole 2 (incluso quello di partenza)
Giorni di pioggia 1,5
Corse: 3 (più dei giorni di sole)

Boing

2010-08-16T16:39:00.001+02:00

Quest'anno ci hanno assegnato la cabina numero 22. (Questa la capiranno in pochi)

Creazione Artistica

2010-08-15T19:05:00.001+02:00

Dodo si e` espresso al meglio. Il problema e` che lo ha fatto sl cactus "millenario" della nonna...

Arrivati

2010-08-12T22:00:00.000+02:00

Dieci giorni di relax..tempo permettendo... Ho portato anche le scarpe...moglie e figli permettendo spero di fare qualche corsetta.

Montenapoleone ore 12:37

2010-08-10T14:46:00.001+02:00

Il deserto dei tartari . La temperatura però non è male..
Si potrebbero fare delle ripetute sui 100m

Perchè non tornare a scrivere qualche cosa

2010-08-08T15:07:00.002+02:00

Già, perchè no....
Dopo un periodo di lunga assenza dovuta a varie peripezie :-) . In una tranquilla domenica di Agosto riprende la voglia di scrivere qualche cosa, ma non so cosa...

Vediamo.... ah ecco, mancano circa 5 giorni alle mittiche Ferie ed ho ricominciato a sgambettare un po' non troppo però , un 8 k tranquillo. L'idea è quella di presentarmi al via alla mezza di Cremona... vedremo..

per ora tutto qui
PS Un saluto alla Unità Lunare Alfa

Giorno speciale alla Unità Lunare Alfa

2010-03-26T08:50:00.002+01:00

Oggi è un giorno speciare qui alla Unità Lunare, anzi direi epocale. E' giorno di importanti comunicazioni. Scusate se sono criptico, per ora non posso dire di più.

Io e lo Straniero

2010-03-22T08:27:00.002+01:00

I "Mitici" dopo l'impervia impresa.

StraPiacenza Half Marathon

2010-03-08T08:17:00.004+01:00

E anche questa portata in saccoccia in 1h e 47 min.
Sebbene non sia il mio primato, ieri per le condizioni personali ed atmosferiche è stata un grande impresa.
Devo in primis ringraziare lo "Straniero" che, nonostante avesse avuto la febbre il giorno prima, ieri si è presentato al nastro di partenza e mi ha accompagnato lungo tutta la mezza. Il tutto con grande sacrifico da parte sua nel tenere il mio ritmo lentissimo :-). Ma andiamo alla gara:
Ieri mattina mi sono presentato alla linea di partenza alle 09:15 insieme ad altri 1900 atleti che avrebbero corso la Mezza e circa 600 che avrebbero corso la Maratona. Mi sentivo abbastanza bene anche se la notte prima dalle 3:20 non ho chiuso occhio perchè mia figlia ha deciso di invitarmi a dormire con lei nel suo lettino!
Comunque nonostante il freddo alle 09.30 siamo partiti. Dopo un paio di km che stavamo percorrendo con andatura intorno ai 5 min /km, comincia a nevicare.... fortunatamente ha smesso subito. Io cerco di stare con lo straniero che mi fa fare un po' di km a 4.45 min/km fino al 12km.. poi comincio ad accusare la mia non preparazione (poch lunghi) devo assestarmi intorno ai 5:05 min /km per riprendermi. Al 15km comincio a stare meglio, facciamo una curva ad angolo retto che ci porta sul rettilineo per l'arrivo e ..(porca putt!) vento contro per gli ultimi 6km.. dimiuisco ancora l'andatura a 5:15 - 5:20 al km tranne che al 18 km quando il tracciato fa una piccola deviazione al quartiere Besurica e li , non essendoci più vento, piazzo 1 km a 4:45 min/km. Gli ultimi due km li ho corsi come in un tunnel in cui sentivo la voce dello Straniero che mi incitava!... uno spettacolo!!!!!

Corsa a parte è stata una giornata bellissima nella quale ho avuto il piacere di conoscere Elisa la futura moglie dello Straniero.
Straniero, ti aspetto sul nastro di partenza quando avrai due pargoli a casa, poi magari sarò io a rallentare per fare l'andatura!!!!

Tutto tranquillo alla Alfa Lunar Unit

2010-02-22T08:44:00.008+01:00

Diario di Bordo, data astrale : fate voi
Oggi tutto tranquillo alla Unità Lunare Alfa,
dopo le assegnazioni la riorganizzazione del Cluster Mercury Centaurus non c'è stato nessuna ulteriore news.

Alla prossima

E dovevano pur trovare il modo di salvare la Siae

2010-02-18T08:03:00.003+01:00

Sempre dal mio pusher preferito una notiziona apparsa siu l'Eco di BG...
Nierle ringrazierà il governo...

Il decreto tassa tutto: dai dischi fissi più grandi alla piccola scheda di memoria

«Compenso di copia privata». Poche parole che stanno gettando nel panico gli appassionati di informatica e non solo. Sì, perché un decreto del decreto del ministro per i Beni e le Attività Culturali Sandro Bondi, datato 30 dicembre, introdurrà di fatto una tassa su tutti i supporti di memorizzazione: hard disk, computer, schede memoria, chiavette usb, ma anche cellulari e smartphone, comprese le schede usate nella macchine fotografiche.

Lo scopo della nuova norma è quello di offrire un compenso alla Siae per pareggiare le perdite sui diritti d'autore degli artisti causate dalla pirateria informatica. Peccato però che la norma colpisca indiscriminatamente tutti, pirati e non pirati, privati cittadini e aziende (c'è una tassa su ogni computer nuovo, maggiorata se c'è anche un masterizzatore), ovviamente a prescindere dall'uso che dei supporti digitali uno possa fare.

Qui il decreto, sul sito del ministero

Ma soprattutto la novità preoccupa i commercianti, già in passato hanno sperimentato gli effetti della tassa introdotta in Italia sui cd e i dvd vergini. I clienti non l'avevano digerita, e piuttosto che pagare più di un euro per un dvd comprato in Italia in molti si sono rivolti - magari con acquisti di gruppo - a negozi stranieri che vendono su internet, dove lo stesso oggetto costa anche il 75% in meno.

Gli aumenti previsti vanno da 0,27 euro per un cd, a 0,41 per un dvd. Poi le cose si fanno complicate, perché dipende dalla capienza dei supporti e dalla loro destinazione: si va da pochi euro ad alcune decine. I dischi fissi ogni giorno che passa diventano disponibili con capienze sempre maggiori: si va da 0,25 a 0,41 euro ogni 25 Gb, il che per un disco da 2 Tb si traduce in un esborso consistente.

Qui potete trovare uno studio approfondito di come cambieranno i prezzi

Ora i commercianti temono che la stessa cosa si ripeta per dischi fissi e memorie: considerato il prezzo in continuo calo dei supporti come i dischi fissi, la tassa introdotta può far lievitare il prezzo anche del 20-30%.

Il settore dell'information technology sta protestando, perché teme ripercussioni sulle vendite che potrebbero farsi pesanti in Italia, complice la crisi. Su internet c'è fermento e si trovano già petizioni da firmare per dire «no» alla sovrattassa. Il decreto è già firmato, e per l'entrata in vigore manca solo la pubblicazione sulla Gazzetta Ufficiale.

ARISA "Malamoreno"

Auto di lusso...

2010-01-21T16:58:00.003+01:00

Di seguito riporto integralmente un'articolo di "Repubblica" l'originale lo trovate qui.
Ringrazio my friend P per la dritta!
Io comunque giro con l'ormai fedele trattore ....

Auto di lusso e redditi
Qualcosa non quadra...

In Italia ci sono più supercar che stipendi pari al prezzo delle auto vendute: meno dell'1% degli Italiani dichiara più di 100 mila euro l'anno al fisco di VINCENZO BORGOMEO

Qualcosa non quadra: incrociando i dati di vendita delle vetture di lusso con le dichiarazioni dei redditi si scoprono dati incredibili. In un Paese dove lo scorso anno si sono vendute 620 Ferrari, 151 Lamborghini, 180 mila fra Mercedes, Bmw, Audi e un totale di 206 mila auto dal prezzo medio di 103 mila euro, solo 76 mila italiani (ossia, lo 0,18 per cento dei 41 milioni e 66.588 contribuenti, poco meno di due su mille) hanno dichiarato al fisco più di 200 mila euro lordi. Questo significherebbe che solo meno della metà di chi ha comprato una macchina di questa categoria - spendendo fra l'altro in un colpo solo tutti i soldi guadagnati in un anno - si sarebbe potuto permettere davvero una macchina del genere.

Il discorso non cambia allargando la fascia dei potenziali clienti ai contribuenti che hanno denunciato al fisco più di 100 mila euro, cioè a quelle persone che avrebbero dovuto impegnare due anni di guadagni in una macchina: sono stati solo 382.662, meno dell'uno per cento del totale. Di questi, 218.198 (cioè ben oltre la metà) erano lavoratori dipendenti.

Numeri impressionanti, che diventano ancora più incredibili se si vanno a fare i conti in tasca alle marche di lusso. E già perché l'Italia per questi produttori di sogni riveste un'importanza fondamentale: siamo il secondo mercato al mondo per vendite di Lamborghini e Ferrari, il terzo di esportazione per Mercedes e Bmw e il quarto per le Porsche. Siamo battuti (a seconda dei marchi e a volte di pochissimo...) solo da Paesi del calibro di Stati Uniti e Germania. Solo che la nostra ricchezza "ufficiale" non è minimamente paragonabile a quella di altri Paesi che comprano supercar a un ritmo di gran lunga inferiore al nostro.

Incrociando poi i dati di vendita con la produzione si ha un'altra - tragica - fotografia della nostra situazione: l'Italia è il secondo mercato europeo per acquisti di auto dopo la Germania. Da noi infatti si vendono più di due milioni di vetture l'anno ma se ne producono solo mezzo milione (nel 2008 erano state 659 mila e 910 mila nel 2007). Questo significa che oggi compriamo solo e non costruiamo quasi più: i nostri volumi di produzione sono inferiori di 7 volte ai 3,6 milioni della Germania, e la metà di quanto si produce in Francia e soprattutto in Spagna. Ma anche questo è strano: non si capisce che interesse ci possa essere in Italia a vendere tante macchine se - sempre secondo le dichiarazioni dei redditi denunciate dalle società concessionarie d'auto - il guadagno per ogni vettura venduta è di appena 50 centesimi...

GINO VANNELLI "Black Car"

Free Mind

2010-01-09T21:19:00.000+01:00

Per chi volesse giochicchiare con le mappe mentali, qui trovate un software free che vi permette di crearne quante ne volete.... Unica limitazione: è un software!

BEETHOVEN "Sinfonia nr 5"

Mah...

2009-12-24T16:43:00.003+01:00

Corsettina preparatoria all'abbuffata natalizia. Un'uscita più psicologica che tecnica, nel senso che espierò tutti i miei sensi di colpa che mi arriveranno durante le abbuffate dei prossimi giorni.
Mi preparo, esco....cazzo piove! No la pioggia no. Mi sono sempre rifiutato di correre sotto la pioggia, anche d'estate l'ho sempre evitata. Beh, visto che sono qui faccio qualche metro poi se continua a piovere torno indietro.... Ho fatto 7 km... il 24 Dicembre sotto la pioggia... Mah...
AEROSMITH - " Rag Doll"

7 km di puro spettacolo

2009-12-23T08:40:00.004+01:00

Poche volte seguo l'istinto perchè il mio è un po' stronzo. Nel 90% dei casi sbaglia. Ma sabato è stato più forte di me. Nel primo pomeriggio, stavo portando dei rifiuti all'isola ecologica, tutto il paesaggio era coperto da una coltre di neve tranne la strada che stavo percorrendo in macchina. Mentre sto guidando mi cade l'occhio sulla pista ciclabile, vedo degli stradini che la stanno pulendo!! Piccola deviazione in auto e vedo che la striscia pulita si estende per circa 3,5 km... No questa non me la lascio scappare!! Torno a casa con un sorriso da ebete stampato sul viso, mia moglie mi guarda...dico:"stanno spazzando la pista ciclabile"... Scuotendo la testa mi risponde: "I vestiti per la corsa sono al solito posto..."
Esco, accendo l'mp3 player , prima canzone SIMPLE MINDS "Someone somewhere in Summertime", tutto bianco intorno a me...7 km di puro Spettacolo!!!!

Inaugurazione Ponte di Bertonico..Sarà Vero?

2009-12-18T08:33:00.006+01:00

.. il Ponte sull'Adda di Bertonico finalmente inaugurato dopo ben 15 anni di ponte provvisorio in metallo/legno e creste varie sulla costruzione del nuovo ponte....
Nel fine settimana gita in auto per provare il brivido del passaggio e fare da cicerone ai miei figli..
Comincerò così:" Vi racconto una storia accaduta anni fà quando voi nemmeno eravate al mondo..."

Comunque, come si dice in questi casi: tutto è bene ciò che finisce bene, oppure, putost che gnent le mei putost, oppure, non ci sono più le stagioni, si stava meglio quando si stava peggio....fermateemi!!!!

ciao

BACH - "Toccata e fuga in D minore"

Ecco l'opera architettonica!

2009-12-13T17:22:00.007+01:00

Ecco le foto della spettacolare opera architetturale. Il tema è quello dei diversi elementi : terra, acqua, aria, fuoco.
Da Notare gli acquari con pesci alla base del presepe ed effetto sezionamento teera ottenuto con plexiglass..

SAXON - "Power and the glory"

Meglio tardi che mai

2009-12-11T08:48:00.003+01:00

Breve periodo di assenza dovuto a Viaggio per Business NA-ROMA-FI ovviamente tutto in macchina. Dai 20 Gradi di Napoli ai 10 di Firenze...
E nel week end dell'Immacolata grande prestazione, insieme agli altri papà nella realizzazione del presepe nella scuola materna di mio figlio. Giorni dedicati 3,5. Impresa degna di opera architettonica con infrastrutture sia idrauliche (acquari inclusi) che elettriche (vulcani funzionanti).

Cercherò di inserire foto nei prossimi giorni.

BEETHOVEN -"Sinfonia n5"

Guiseppe!

2009-11-24T19:33:00.003+01:00

Quartely Project Review meeting a livello EMEA. Top 20 projects...
Revisione degli Action Points assegnati ai PM, è il mi turno, il Vice president esordisce con:
"Guiseppe, it is your turn..."

...Eccone un'altro che canna la pronuncia del mio nome.
Ormai è assodato che per gli stranieri questo nome è pronunciabile solo dopo mesi di pratica zen!

LIGABUE - "Balliamo sul Mondo"

La Divina Provvidenza ed il Tiramisù

2009-11-23T08:37:00.006+01:00

Ieri giornatona di fiera. Si comincia con la corsa di 15k alla Marcia della fiera. Sveglia alle 06:30 e pronti per la partenza alle 07:30. Corsettina tranquilla. Ritorno a casa , doccia. Rassegna della truppa e partenza per la fiera. Tutta la mattina sulle giostre a far divertire Edo e Alle...
Soprattutto Edo (ed il papà)... Durante tutta la mattina ho subito cazziatoni "a nastro" dalla moglie perchè con Edo eravamo "Ingovernabili". D'altronde possono esserci regole al parco dei divertimenti che arriva una volta all'anno?
Conclusione... mi sono giocato il torrone dal Cagno.

Fortunatamente la divina provvidenza ci ha messo una pezza. Arrivati a casa infatti suona il campanello ed entra il suocero che porta supermegaporzione di Tiramisù appena fatto dalla moglie.

Ovviamente non è arrivato nemmeno alla fine del TG delle 13.

Non contenti di ciò al pomeriggio, durante un paio d'ore in cui la casa era nostra, io ed Edo abbiamo aggredito il Pan di Zucca preso il giorno primo a Piacenza ed opportunamente (ma non abbastanza) nascosto dalla moglie.

Sintesi: perso il Torrone guadagnato Tiramisù + Pan di Zucca.

Ci può stare.

RINO GAETANO "Gianna"

Fiera di Codogno

2009-11-19T08:31:00.003+01:00

Nella vita c'è sempre una prima volta. Ieri è stata la mia prima alla Fiera di Codogno. Ho passato una piacevole mattinata insieme a tutta la famiglia, tra vacche, maiali, conigli, cavalli, macchine agricole, e stands di prodotti locali. Quello che mi ha stupito maggiormente è stato l'afflusso di gente. Vorrei replicare l'anno prossimo con l'assaggio della tradizionale Salamella!

Secondo round Domenica 22/11 con giornata di fiera in Codogno. Questa volta tutto il centro del paese sarà pieno di banacarelle che venderanno quasi ogni genere di cose. Mi aspetterà un tour de force che culminerà , per la mia felicità, con l'acquisto di un pezzo di torrone dal "Cagno" tradizionale banco posizionato sotto la loggia.

HOWARD JONES - "What is Love"

I Murales di Eric Grohe

2009-11-16T08:46:00.002+01:00

Date un occhio al sito di Eric Grohe . Mai visti murales così...Uno spettacolo! Alla faccia di chi imbratta i muri con graffiti (che saprebbe fare meglio mia figlia di 2 anni) e li spaccia per arte...

SIMPLE MINDS "Mandela day"

Piacenza - Ponte Provvisorio sul Po

2009-11-13T08:39:00.005+01:00

La struttura sarà inaugurata sabato alle 12 sarà aperta dalle 5 alle 23. Qui trovate maggiori informazioni incluso la piantina con le strade di accesso al ponte.

MIKA "We are golden"

Metodo di Montecarlo

2009-11-11T09:39:00.003+01:00

Per qualche "ingegnerone " che volesse scoprire l'applicazione del Metodo di Montecarlo propongo questo to ol che usa xls per comporre i vari modelli statistici da utilizzare. Niente di fantascentifico come p es Crystal Ball, ma fa il suo dovere e soprattutto è free!

Complimenti allo studente argentino che lo ha realizzato Simular.

Questo metodo è portato su un palmo di mano dalla cultura Anglosassone. C'è molta letteraeratura in merito sulle applicazioni nel Project Management,soprattutto nell'ambito del Risk management.

Nella mia breve carriera non ho però mai avuto l'occasione di usarlo operativamente.
Ricordo però un caso in cui in un progetto nell'ambito dell' Oli &Gas contrattualmente si citatva l'uso del metodo di Montecarlo , il cliente in oigni riunione ci rompeva le palle perchè non eravamo in grado di fare simulazioni con questo metodo, quali simulazioni non si sapeva, ma noi non avevamo il tool. D'accordo con il Project Director di allora (che ne aveva le palle piene) sono stato inviato sul mercato per acquisire le competenze, tornando vincitore dal Cliente, abbiamo scpoperto che neppure loro sapevano in che ambito implementarlo...

DOCTOR & THE MEDICS "Spirit in the sky"

Edo = 5

2009-10-20T08:40:00.001+02:00

Oggi Edo compie 5 anni.
Mitico!!!!

U2 - "Pride"

Risultato Maratonina di Cremona 2009

2009-10-20T08:26:00.003+02:00

Oltre la più rosea aspettativa ho chiuso in 1 h 46 min, che per la categoria "Turisti" alla quale appartengo, non è niente male.
Ho tenuto bene fino al 18km poi è finita la benzina...
La manifestazione si conferma un bellissimo evento al quale partecipa tutta la città ed ovunque trovi gente che applaude con entusiasmo i primi e per incitamento noi turisti della domenica.
Un ringraziamento va al mitico Pietro che mi ha trascinato per gran parte della gara (fino al 18 k appunto).
Per la cronaca di seguito i parziali scricati dal Garmin:
Km 1 - 5:00 min/km
Km 2 - 4:52 min/km
Km 3 - 4:52 min/km
Km 4 - 4:53 min/km
Km 5 - 4:50 min/km
Km 6 - 4:43 min/km
Km 7 - 4:52 min/km
Km 8 - 4:57 min/km
Km 9 - 4:47 min/km
Km 10 - 4:53 min/km
Km 11 - 5:17 min/km (allaccio scarpe)
Km 12 - 4:47 min/km
Km 13 - 4:54 min/km
Km 14 - 4:52 min/km
Km 15 - 4:52 min/km
Km 16 - 4:58 min/km
Km 17 - 4:54 min/km
Km 18 - 5:07 min/km (Finita la benzina!!)
Km 19 - 5:14 min/km
Km 20 - 5:14 min/km
Km 21 - 5:12 min/km
Km 21.36 - 5:20 min/km

DURAN DURAN - "Wild Boys"

Ponte di Piacenza

2009-10-12T08:13:00.008+02:00

Siamo quasi a sei mesi dal crollo del ponte sulla via Emilia che collegava Piacenza con la provincia di lodi. Ovviamente, nonostante le procedure di urgenza non si è mosso qualsi nulla. L'ultima beffa è stata quella dello stop dei Beni culturali per preservare i piloni in cemento armato del ponte...

Ieri su Report c'è stato un piccolo richiamo alla vicenda:
Sono iniziati i lavori di demolizione del ponte crollato e quelli per approntare un ponte di barche provvisorio (dal costo di circa 6 Mio Euro) che sarebbe dovuto essere approntato per fine settembre, forse sarà pronto per fine Ottobre 2009... Il ponte però sarà aperto solo di giorno ed ovviamente verrà chiuso in caso di piena. Aspettiamoci che una volta aperto questo ponte, venga a cessare la convenzione con le Autostrade per il passaggio gratuio tra PC NORD e PC SUD.

Una domanda: perchè il ponte di barche non è stato realizzato dal Genio Pontieri che ha una nota caserma in citta?

MARILLION "Kayleigh "

Meteore ovvero...

2009-10-08T18:28:00.008+02:00

Ma che fine hanno fatto i protagoniti delle notizie lampo che ci propinano come importantissime e che 2gg dopo Misteriosamente Scompaiono?
Inauguro ufficialmente la categoria con il caso della nave piena di rifiuti tossici affondata al largo delle coste Calabresi. Cercasi notizie fresche in merito... Poi il pentito ne avrebbe rivelte molte altre seminate in tutto il mediterraneo....

FORDALISO "Non voglio mica la luna"

Maratonina di Cremona 2009

2009-10-07T08:13:00.003+02:00

Sono ufficialmente iscritto alla Maratonina di Cremona che si terrà il 18/10/2009.

Pettorale nr 112.
Obiettivo: Real time sotto 1h 50 min.
Allenamenti...sempre meno!!!
Tattica di gara: partire piano per arrivare lento!

Barza...

2009-10-06T08:35:00.000+02:00

Sentita circa due settimane fa su Radio DJ. Mi è piaciuta quindi la scrivo!

Maestra di inglese in una classe di Napoli. Primo giorno di scuola.
Entra in classe, gli scolari salutano alzandosi , e la maestra esordisce con:
" Sit-down!"
Dalle retrovie dell'aula:
"E tu sii na zoccola!!"

Blog di Stefgius

2009-10-05T23:42:00.001+02:00

Addì 5 del mese di Ottobre, correva l'anno 2009.
Questo è il blog di Stefgius. Stefgius è un ragazzo a cui sono ormai spuntati i primi ciuffetti bianchi, vive nella Bassa Padania (nota terra dove proliferano note armi disterminio di massa quali zanzare corrazzate da combattimento e nebbia autoaddensante auto avvolgente). Stefgius è sposato ed ha due spettacolari pargoletti con cui si diverte giocando e facendo incazzare la moglie per il continuo disordine che pervade la casa.

Il motivo per cui ho iniziato a scrivere questo blog lo lascio scoprire a voi. Però,quando lo scoprirete fatemelo sapere.

Comunque, con la dovuta lentezza (appartengo alla razza dei "bifinger", ovvero di chi scrive sul piccì usando solo i due indici) cercherò di aggiornarvi su ciò che succede intorno ai miei bulbi oculari.
Prendete la parola "intorno" in senso matematico letterale (ebbene si ahime sono un Inegegnere), ovvero racconterò sia quello che vedo (easy) che quello che penso (pericoloso, soprattutto per voi che leggerete).

Dunque si comincia!